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スレッド名：
投稿ＩＤ：862628
名前：蹴人
コメント：
同じ体重の身体動かすのに脂の分だけ筋肉量が減るからね。
特に内臓脂肪は増えると明らかにパフォーマンスが落ちるよ。皮下脂肪は成長とともに自然に減るけど内臓脂肪は食事変えないと減らないから要注意。
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